Clases de legitima defensa

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Combat Academy es el proveedor de formación en seguridad personal y defensa personal número uno del Reino Unido. Enseñamos una serie de habilidades y conceptos, que abarcan la seguridad personal, la seguridad y la autodefensa a los miembros del público, las fuerzas armadas y la policía. Nos adaptamos a todos los niveles de condición física y habilidad, desde principiantes hasta avanzados.

Nuestro formato combina clases, cursos y seminarios. Nos diferenciamos de muchas artes marciales tradicionales porque nos centramos en la capacidad de defenderse sin técnicas complicadas que fallan bajo presión. Nuestro sistema único DEFOF que te enseñamos, combina aspectos de algunas de las artes marciales más efectivas.

DEFOF es un sistema de combate sin armas innovador y realmente efectivo, que considera todos los aspectos de un ataque. Nuestro sistema tiene en cuenta que a la hora de defenderse de un ataque se requieren muchas habilidades para defenderse de muchos tipos diferentes de ataque, desde patadas y puñetazos hasta lucha, asfixia y lucha en el suelo, cuchillos y bandas (múltiples atacantes). Las técnicas que le enseñamos le permitirán defenderse de puñetazos, patadas, armas contundentes, cuchillos, defensa y huida del suelo, ataques de agarre, armas blancas, autodefensa psicológica, órdenes de voz y teoría de la protección personal.

Clases gratuitas de defensa personal en Londres

La defensa personal física es el uso de la fuerza física para contrarrestar una amenaza inmediata de violencia. Esta fuerza puede ser armada o desarmada. En cualquiera de los casos, las posibilidades de éxito dependen de varios parámetros, relacionados con la gravedad de la amenaza, por un lado, pero también con la preparación mental y física del defensor.

Muchos estilos de artes marciales se practican para la defensa personal o incluyen técnicas de defensa personal. Algunos estilos entrenan principalmente para la autodefensa, mientras que otros deportes de combate pueden aplicarse eficazmente para la autodefensa. Algunas artes marciales entrenan cómo escapar de una situación de cuchillo o pistola o cómo zafarse de un puñetazo, mientras que otras entrenan cómo atacar. Para proporcionar una defensa personal más práctica, muchas escuelas de artes marciales modernas utilizan ahora una combinación de estilos y técnicas de artes marciales, y a menudo personalizan el entrenamiento de defensa personal para adaptarlo a cada participante.

Los objetos cotidianos, como linternas, bates de béisbol, periódicos, llaveros con llaves, utensilios de cocina y otras herramientas, y botes de aerosol para el pelo en combinación con un mechero, también pueden utilizarse como armas improvisadas para la defensa personal.

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Hay muchas clases de defensa personal en todo el Reino Unido y las técnicas que se aprenden varían según el instructor o los clubes de defensa personal. No es necesario estar en buena forma física para participar, sino simplemente tener ganas de aprender a sentirse más segura en las calles de Londres o de su localidad.

Los cursos de defensa personal se centran en la prevención de ataques y en qué hacer si se es atacado. Tratan de situaciones de la vida real y de un oponente «vivo», alguien que no se mueve a través de las clásicas formas rígidas utilizadas en las clases de artes marciales tradicionales.

Todas las clases de defensa personal dedican una gran cantidad de tiempo a que los alumnos sean conscientes de su entorno. Esto significa darse cuenta de las personas o situaciones que pueden representar una amenaza y, a continuación, alejarse de la amenaza potencial a un lugar más seguro. Esta es la primera etapa de cualquier técnica de defensa personal y puede ayudar a evitar que se produzca un ataque.

En segundo lugar, cómo enfrentarse a un atacante, desde técnicas sencillas como gritar a un atacante hasta técnicas que te ayuden a acabar con cualquier ataque lo antes posible. Estas incluyen golpes con las manos y los codos, patadas en las partes vulnerables del cuerpo del atacante y aprender a forzar al atacante a aflojar su agarre.

Las mejores clases de defensa personal en Londres

«Dene, muchas gracias a ti y a Dan por esta tarde. Ha sido muy buena. He recibido un montón de mensajes diciendo lo útil, informativa e inspiradora que ha sido la tarde. Su enfoque, su calidez, sus experiencias y sus conocimientos se reflejan en su presentación. Hemos sido muy afortunados de haber tenido la sesión con usted». Sra. R.R., Hertfordshire (sesión comunitaria para madres y sus hijas adolescentes)

Tu entrenador de defensa personalDene Josham, ha sido entrenador de defensa personal durante 10 años y ha sido guardaespaldas de algunas de las celebridades y gente de negocios más famosa del mundo durante 20 años.Como padre, hombre de familia y entrenador es sensible a las necesidades y reacciones de su clase, lo que significa que los adolescentes y las personas que participan se sienten cómodos, seguros y apoyados.¿Quieres saber lo que la gente dice sobre nuestra formación? Echa un vistazo a los comentarios de los alumnos.

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