Movimientos de karate
La filosofía del karate es amplia y compleja. Tiene su origen en miles de años de combate con y sin armas. Las técnicas que se perfeccionaron hace cientos de años siguen siendo perfeccionadas una y otra vez por cada nueva generación. El budismo, el taoísmo y el código del Bushido han desempeñado un papel en el desarrollo de la filosofía de las artes marciales. El karate en su forma moderna se estableció hace unos 400 años en Japón, con sus raíces principalmente derivadas del Kung Fu chino. Consulta el paso 1 para empezar a aprender los fundamentos de esta forma de arte.
Resumen del artículoPara enseñarte los fundamentos del karate, trabaja en los puñetazos, como el puñetazo recto, el corte superior, la mano de cuchillo, la mano de lanza, el golpe de codo y el puño trasero. Además, asegúrate de trabajar el bloqueo, ya que es igual de importante. En cuanto a las patadas, practica la patada frontal, la patada lateral y la patada lateral de confianza. Una vez que te sientas cómodo con una variedad de movimientos, busca a alguien con quien intentar hacer sparring durante 15 o 30 minutos. Esto te ayudará a ganar resistencia y a aprender nuevas combinaciones y técnicas. Si quieres saber más sobre las posturas y cómo practicar la forma, sigue leyendo el artículo.
Taekwondo para principiantes
Muchos dicen: «Soy demasiado mayor para practicar karate». El entrenamiento de artes marciales puede beneficiar a personas de todas las edades. Legacy entiende que a medida que envejecemos podemos tener algunas limitaciones físicas. El entrenamiento como adulto significa que usted aprende el mismo plan de estudios que los estudiantes más jóvenes, pero está adaptado a las habilidades del estudiante adulto. Trabajamos con sus limitaciones y potenciamos sus puntos fuertes.
Hay muchos más beneficios asociados a las artes marciales tanto para adolescentes como para adultos y como practicante, descubrirás estas ventajas a lo largo de tu viaje en las artes marciales. El karate es una habilidad valiosa que puede mejorar todos los aspectos de la vida y puede ser muy divertido y gratificante.
El coste de las clases depende del programa de afiliación que elijas (mes a mes, 6 meses y 12 meses). Discutimos estas opciones con usted en persona para que podamos explicar a fondo todos los aspectos de nuestro plan de estudios. Por favor, llámenos al 610-792-9091 para concertar una cita.
Legacy Karate no cobra una cuota de inscripción. Fuera de las cuotas mensuales de membresía hay algunos otros cargos como sigue: Uniforme al momento de la inscripción, cuota de prueba trimestral, equipo para el componente de sparring de la clase y cuota anual de mantenimiento del gimnasio. Todos los cargos se explican al momento de la inscripción.
Aprender artes marciales en casa
El karate Seido es un arte marcial tradicional con un enfoque moderno. En Seido Wellington puedes aprender karate en un entorno alentador y de apoyo, con personas que disfrutan entrenando juntas. Tanto si tienes 7 como 70 años, quieres iniciarte en un arte marcial o tienes ganas de ponerte en forma, Seido Karate te gustará.
¿Interesado en probar el karate Seido? Ofrecemos a los nuevos adultos principiantes un mes de clases gratuitas en nuestro dojo de Wellington. Entrenar con nosotros es una gran manera de experimentar todos los beneficios del Seido. Nuestras clases para adultos principiantes son de 6 pm a 7 pm los martes y jueves, y los recién llegados son siempre bienvenidos a unirse, o a ver una clase.
Conceptos básicos de karate
PRINCIPIANTES¿Primera vez? Aceptamos nuevos miembros a partir del lunes 4 de abrilIngresar en la JKA de Colchester es fácil, sólo tienes que seguir el siguiente enlace para inscribirte en dos clases de prueba gratuitas. Te enviaremos una confirmación por correo electrónico con cualquier información que puedas necesitar. Aceptamos nuevos miembros (mayores de 6 años) a partir de abril de 2022.
Si está interesado en una prueba gratuita, inscríbase a través de nuestro sistema de reservas en línea, utilizando el siguiente enlace. Si no aceptamos nuevos alumnos en este momento, nos pondremos en contacto cuando las clases de prueba gratuitas vuelvan a estar disponibles para reservar.
Nuestras clases de prueba se imparten los lunes y jueves de 18 a 18:35 o de 18:40 a 19:15 y los sábados de 11:15 a 12:00. Entrenarás junto a nuestros principiantes (cinturones blancos y naranjas), aprenderás algunos movimientos básicos y te harás una idea de cómo funciona el club.
Si quieres seguir entrenando con nosotros, también necesitarás ser miembro de la JKA Inglaterra. Esta cuota, que se paga una vez al año, te permitirá participar en cursos, clasificaciones y competiciones, y también incluirá tu seguro de socio, que es necesario si quieres entrenar con nosotros.